Como analisar calorias e proteina do prato por foto
Guia pratico para registrar refeicoes por foto, revisar estimativas de IA e acompanhar calorias e proteina sem promessas de resultado.
Testar o Vida Leve Fit por 7 diasA forma mais simples de registrar uma refeicao no Vida Leve Fit e fotografar o prato, conferir a estimativa de calorias e proteina e ajustar porcoes antes de salvar.
Esse fluxo funciona melhor para pratos brasileiros do dia a dia, como arroz, feijao, frango, carne, ovos, salada, tapioca, acai e marmita do trabalho.
A analise por IA e uma estimativa nutricional. Para maior confianca, revise ingredientes, tamanho da porcao e preparo. O app nao substitui nutricionista, medico ou acompanhamento individual.
Perguntas frequentes
A foto calcula calorias automaticamente?
Ela gera uma estimativa que deve ser revisada antes de salvar.
Funciona com comida brasileira?
O posicionamento do Vida Leve Fit prioriza pratos comuns no Brasil e revisao simples.